世界の人気レシピ>簡単煮付け料理！カボチャの煮付けで女子力アップ

簡単かぼちゃ料理の煮付けを紹介します。
甘くて美味しく、夕飯の一品としても、
おやつとしてもピッタリの一品です。
煮物は、めんどくさいイメージや地味でなかなか
男性は作りませんが、作ってみれば簡単で
とても美味しいです。

材料　4人前

カボチャ　1/2
味の素　大さじ1
水　400ml
砂糖　大さじ1
みりん　大さじ3
しょうゆ　大さじ1

作り方

カボチャは、ワタ、タネを取り食べやすいサイズにカットします。
カボチャを鍋に入れ、水と味の素を入れて強火で8分煮ます。
煮立ったらアクを取り、中火にしてみりんと砂糖を加え再度
煮込みます。
カボチャが柔らかくなったら、しょうゆを加え全体に味が浸みるように
鍋を回し、2分はど煮たら完成です。

カボチャさえあれば30分ほどで作れてしまい、栄養価も非常に高いです。
カボチャって結構おなかにたまりますので、節約料理としても人気です。
女性は煮物料理が作れれば、男性ウケもよく女子力アップ間違いなしです。
是非お試しください。